30 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1171 kcal
|
Yağ: 99,99g | Prot: 55,48g | Karb: 18,58g.
Kahvaltı: Компас Здоровья Флаксы с Томатом , ВкусВилл Форель Радужная Малосоленая, ВкусВилл Авокадо Хаас, Яйцо. Öğle Yemeği: Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Брокколи, ВкусВилл Стейкбургер. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|