AuntSinge Günlüğü, 30 Nis 23

AuntSinge Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

30 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

110,2 kg Bugüne kadar kayıp: 26,3 kg. Geriye kalan: 42,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 30 Nisan 2023:

1594 kcal

Yağ: 58,43g | Prot: 60,47g | Karb: 197,83g. Öğle Yemeği: Jennifer's Garden Spring Rolls, Tai Pei Chicken Potstickers. Akşam Yemeği: Wal-Mart Ribeye Steak, Calavo Avocado, Cornmeal Mush made with Water, Sweet Onions , Roma Tomatoes, Tyson Foods Any'tizers Buffalo Style Hot Wings. Aperatifler/Diğer: Cuties Mandarin Orange, Chobani Key Lime Blended Greek Yogurt, Great Value Vanilla Ice Cream Cups, Pineapple. devamı için...

Haftada 0,8 kg kaybediyor

13 Destekçi Destek

Yorumlar

Congratulations!!!!

30 Nis 23 üye tarafından: Lilliancita


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

AuntSinge Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

AuntSinge Günlüğü, 30 Nis 23

Yorum Gönder

AuntSinge Kilo Geçmişi