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808日目
変わらず
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50,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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895 kcal
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Yağ: 17,92g | Prot: 43,29g | Karb: 149,47g.
Öğle Yemeği: 乾燥ゴマ, にんにく, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, CF FOODS JAPAN株式会社 14センチで便利なカット韓国春雨, ヨコオデイリーフーズ こんにゃく 三角こんにゃく黒, 生姜, ニンジン, 三井食品株式会社 そのままおいしいとろろ昆布. Akşam Yemeği: 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, シソ, サケ, にんにく, ぶなしめじ, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 玉ねぎ, 生姜, 株式会社 波里 お米の粉, 株式会社 染野屋 おから. Aperatifler/Diğer: 株式会社明治 meiji THE chocolate DOMINIKAN REP.. devamı için...
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sabit kilo
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glovetosaori Kilo Geçmişi
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