01 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
124,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 14 kg.
Geriye kalan: 24,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1504 kcal
|
Yağ: 143,96g | Prot: 34,34g | Karb: 18,34g.
Kahvaltı: Яичница, Сало, Лето Укроп Свежий, 6 Соток Огурчики Домашние. Akşam Yemeği: Сало, Папа Может Сосиски Богатырские, Салат Овощной с Маслом. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Татьяна Любушкина Kilo Geçmişi
|