|
Langsam komm ich der 90 immer näher :)
|
93,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 46,5 kg.
Geriye kalan: 13,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
110 kcal
|
Yağ: 1,73g | Prot: 12,83g | Karb: 10,88g.
Kahvaltı: Adozan Eiweiß 100, Zucker, Kaffee, Milch (Vollmilch). devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|