Das liegt wohl an der Gartenarbeit. 👍
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56,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1812 kcal
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Yağ: 77,49g | Prot: 55,40g | Karb: 220,78g.
Kahvaltı: HAK Rhabarberkompott, Blaubeeren, Aldi Trauben Kernlos, Erdbeeren, Kaufland High Protein Pudding Grieß, Aldi Haferflocken. Öğle Yemeği: Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl, Bofrost Mediterranes Kräuterbrot, Bratwurst. Akşam Yemeği: Milsa Kräuterquark, Lidl Kürbiskernbrot . Aperatifler/Diğer: Obstsalat, Rhabarberkuchen. devamı için...
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Haftada 1,1 kg kaybediyor
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Yorumlar
Wird wohl so sein.👍🏻🤩😉
Hast Du heute auch ein bisschen Sonne getankt?☀️ 😎
01 May 23 üye tarafından: Puppi Popcorn
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Supi 👍
Dann hoffe ich mal morgen auf den Effekt der Gartenarbeit 😊
01 May 23 üye tarafından: wuschel_75
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@Puppi, klaro. Sogar etwas zuviel, hab nämlich einen leichten Sonnenbrand. 👀 @wuschel, das merk ich jetzt schon. Bin ko. Aber der Garten wird jeden Tag mehr so, wir ich ihn möchte. 😉
01 May 23 üye tarafından: Lolli-1
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wundervoll, wenn einem der Garten dann viel Freude schenkt! Ich liebe es auch, den Pflanzen beim Wachsen zuzuschauen 😄
01 May 23 üye tarafından: DieJill
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Die Veränderung im Garten ist natürlich toll 🥰
Bei mir knackt und zieht es auch überall 🙈😂
Wenn es jetzt auch noch die Waage honorieren würde, dann bin ich happy 😀
01 May 23 üye tarafından: wuschel_75
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Muss so sein war zwar im Garten hab aber nichts gemacht außer mit meiner Frau Wein 🍷 getrunken 🫣
02 May 23 üye tarafından: Ranger 1966
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GuMo @all, Jill - genau das lieb ich auch. Bis auf 2 Sachen hat alles gut überwintert und wird uns Freude machen. @wuschel - mir tut auch alles weh und gestern bin ich fast auf Sofa weg geschlafen. 😉 @Ranger, das ist das Ziel. Gemütlich im Garten sitzen, Grillen, Wein 🍷 trinken und einfach die Seele baumeln lassen.
02 May 23 üye tarafından: Lolli-1
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Erinnern mich nicht an den Garten (Unkraut ist wieder Anmarsch 😥)
02 May 23 üye tarafından: Xiaoxiaolou
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Stimmt, Unkraut ist irgendwo immer am wuchern ...
02 May 23 üye tarafından: Lolli-1
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