01 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,9 kg.
Geriye kalan: 42 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
638 kcal
|
Yağ: 26,42g | Prot: 55,50g | Karb: 41,79g.
Öğle Yemeği: Grönsallad med Blandade Grönsaker, Fläskfilé. Akşam Yemeği: Protein.Se Slim Måltidsersättning Choklad. Aperatifler/Diğer: President Smältost Portioner, ICA Kokt Skinka, Fröknäcke, Milbona Kvarg Jordgubb. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nujävlarskajagner Kilo Geçmişi
|