p.isabel Günlüğü, 01 May 23

p.isabel Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

01 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

107,6 kg Bugüne kadar kayıp: 8,5 kg. Geriye kalan: 31,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 01 Mayıs 2023:

1502 kcal

Yağ: 70,89g | Prot: 50,55g | Karb: 171,43g. Kahvaltı: Croissant, Café. Öğle Yemeği: Sucre, Pamplemousse, Picard Gratin d'aubergines, Entrecôte. Akşam Yemeği: Gervais Carré Frais, Soupe de Courgette. devamı için...

Haftada 0,9 kg kaybediyor

9 Destekçi Destek

Yorumlar

super bravo continue comme ça bonne soirée 👏👍😉

01 May 23 üye tarafından: yleger39

🙏

01 May 23 üye tarafından: p.isabel

Bon courage car comme toi quand on a dans les 30 kg à perdre on en voit pas la fin. Mais tu as déjà perdu la première dizaine une première victoire.

08 May 23 üye tarafından: katoukatia

Merci Katou 🙏 cette fois doucement … mais sûrement

10 May 23 üye tarafından: p.isabel


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

p.isabel Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

p.isabel Günlüğü, 01 May 23

Yorum Gönder

p.isabel Kilo Geçmişi