01 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2774 kcal
|
Yağ: 120,97g | Prot: 119,84g | Karb: 296,95g.
Kahvaltı: Dinner Rolls, Sirloin Steak (8 oz), Coffee. Öğle Yemeği: Lance Toasty Crackers with Real Peanut Butter (Package). Akşam Yemeği: Texas Roadhouse Steamed Broccoli, Texas Roadhouse Rattlesnake Bites, Texas Roadhouse Seasoned Rice. Aperatifler/Diğer: Canada Dry Ginger Ale, Whiff Roasters Mocha Java Crunch Bar, Keebler Zesta Original Saltine Crackers. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Fredo Corleone Kilo Geçmişi
|