25 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 9,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
331 kcal
|
Yağ: 15,74g | Prot: 14,59g | Karb: 34,92g.
Kahvaltı: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Киви, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Чай с Лимоном, Помидоры, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|