02 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,1 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1452 kcal
|
Yağ: 69,71g | Prot: 42,71g | Karb: 166,00g.
Kahvaltı: Сырники Домашние, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Папа Может Сосиски, Сливочное Масло, Каравай Бородинский Хлеб Заварной, Слабое Кофе с Сахаром. Öğle Yemeği: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Огурец (с Кожурой), Жареная Картошка. Aperatifler/Diğer: Красное Яблоко, Bombbar Батончик Мюсли Шоколад и Лесной Орех, На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Еленочка Пивоварова Kilo Geçmişi
|