02 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1957 kcal
|
Yağ: 82,51g | Prot: 103,37g | Karb: 204,82g.
Kahvaltı: Чай, Мёд, Белый Хлеб, Русское Море Икра Красная Лососевая, Сливочное Масло. Öğle Yemeği: Домик в деревне Молоко 3,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Яндекс Лавка Оливье с Курицей, Чай с Сахаром. Akşam Yemeği: Куриное Филе в Сметане, Красные Помидоры, Barilla Макароны Вареные, Мёд, Чай. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
irinairina-11177 Kilo Geçmişi
|