02 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 0,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2125 kcal
|
Yağ: 60,05g | Prot: 166,80g | Karb: 228,95g.
Kahvaltı: Добрый Сок Виноградный, Магнит Банан, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Натуральное Хозяйство Творог 1,8%, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Чай, Перекресток Бедро Куриное Гриль, Кофе с Молоком, Good Food Чернослив без Косточки, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Магнит Банан. Akşam Yemeği: Sportinia Sportinia Vitamine C, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Запеченный Картофель. Aperatifler/Diğer: ARO Инжир Сушеный, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|