|
PP
|
48,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1740 kcal
|
Yağ: 81,43g | Prot: 206,06g | Karb: 35,63g.
Kahvaltı: Soy Tofou Soyeux, Blanc d'Oeuf Cuit, Bonneterre Yaourt 0%. Öğle Yemeği: Soy Tofou Soyeux, Carrefour Skyr Nature 0%, Blanc de Poulet. Akşam Yemeği: Carrefour Pavé de Saumon, Skyr 0%, Son d'avoine, Son de Blé, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. Aperatifler/Diğer: Naturalia Tofu Nature. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|