nastiasdk Günlüğü, 02 May 23

02 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
43,9 kg Bugüne kadar kayıp: 10,6 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

830 kcal Yağ: 21,74g | Prot: 84,03g | Karb: 70,75g.   Öğle Yemeği: Клубника, Belvita Milk & Cereals, Red Шоколад Карамельный , Повна Чаша Сир Кисломолочний Нежирный. Akşam Yemeği: Базилик, Veladis Мясо Креветки, Весела Корівка Сир Плавлений Вершковий, Slim Pasta Penne. Aperatifler/Diğer: Herbalife Herbal Aloe, Veln Сочник без Муки и Сахара, Alpro Coconut Original No Added Sugar, President Взбитые Сливки, Кофе (Эспрессо), Belvita Milk & Cereals. devamı için...
Haftada 2,1 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


nastiasdk Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.