02 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2172 kcal
|
Yağ: 82,05g | Prot: 102,50g | Karb: 237,20g.
Kahvaltı: Queso Crema, Arcor Mermelada de Durazno, Pan Blanco Tostado, Café con Leche, Azúcar, Café con Leche, ENA Whey Protein (30g). Öğle Yemeği: Hellmann's Mayonesa Vegana, SanCor Queso Cremoso Sancor, Granja del Sol Milanesa de Soja, Fargo Pan de Salvado, Huevo. Akşam Yemeği: La Paulina Queso Danbo, Tonadita Queso Untable Patagonia, Molinos Ala Tostadas de Arroz CLASICAS, Banana, Tregar Leche Parcialmente Descremada. Aperatifler/Diğer: Pehuamar Maní Salado, Cerveza. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|