03 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
962 kcal
|
Yağ: 39,06g | Prot: 41,21g | Karb: 110,76g.
Kahvaltı: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Манная Крупа, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Лента Масло Сливочное 82,5%, Лента Хлеб Пшеничный. Öğle Yemeği: Доширак Лапша со Вкусом Говядины. devamı için...
|
Haftada 2,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|