02 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1985 kcal
|
Yağ: 104,02g | Prot: 83,92g | Karb: 145,54g.
Kahvaltı: Delta Cevada , Continente Fiambre Peito de Peru , Pingo Doce Bebida de Soja Light, Continente Equilibrio Tortitas de Arroz Integral. Öğle Yemeği: Batatas Fritas Caseiras, Francesinha. Akşam Yemeği: Sopa de Espinafres. Aperatifler/Diğer: Água da Torneira. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Eliana Licas Kilo Geçmişi
|