03 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
130,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,7 kg.
Geriye kalan: 40,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
790 kcal
|
Yağ: 27,65g | Prot: 33,81g | Karb: 99,59g.
Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен), Пирожок с Мясом. Öğle Yemeği: Батон, Зеленый Борщ. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
olga19801804 Kilo Geçmişi
|