03 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1802 kcal
|
Yağ: 57,34g | Prot: 104,11g | Karb: 213,08g.
Öğle Yemeği: P'tit Déli Madeleines Longues Marbrées au Chocolat, Eco + Compote de Pommes Allégée en Sucres, Amora Sauce Caesar, Notre Jardin Feuille de Chêne, Saveurs de Nos Régions Cantal Entre-Deux, Tradilège Jambon de Paris Qualité Supérieure -25% de Sel, Jacquet Pain de Mie Complet. Akşam Yemeği: Carrefour Le Pavé, Panzani Nouilles Fines, Marque Repère Manchons et Ailerons de Poulet Saveur Paprika . Aperatifler/Diğer: Melon. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|