01 Şubat 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1382 kcal
|
Yağ: 59,53g | Prot: 118,99g | Karb: 81,17g.
Kahvaltı: JUS DE CITRON PICARD, Cacao, Myprotein CARNIPRO, Régime Dukan Céréales Pépites de Son d'avoine Caramel Dukan, Purée de Noisettes, Lactel Lait Écrémé Matin Léger. Öğle Yemeği: Cuisse de Poulet, Courgette, Lesieur Huile Isio 4, Patate Douce. Akşam Yemeği: Lesieur Huile Isio 4, Bridelight Beurre 15%, Picard Purée de Brocoli, Findus Pavé de Thon Albacore. Aperatifler/Diğer: Yoplait Petit Suisse 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Jardin Bio Compote Pomme Poire Coing, Régime Dukan Cacao, Myprotein CARNIPRO, Régime Dukan Céréales Pépites de Son d'avoine Caramel Dukan, PUREE DE NOISETTE, Lactel Lait Écrémé Matin Léger. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|