|
PL
|
49,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1578 kcal
|
Yağ: 56,57g | Prot: 204,48g | Karb: 45,91g.
Kahvaltı: Blanc d'Oeuf Cuit, Soy Tofou Soyeux, Carrefour Skyr Nature 0%. Öğle Yemeği: Siggi's Skyr 0%, Picard Purée de Brocoli, Oeuf, Steak Haché 5%. Akşam Yemeği: Blanc de Poulet, Skyr 0%, Son d'avoine, Son de Blé, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Notre Jardin Mélange de Crudités. Aperatifler/Diğer: Naturalia Tofu Nature. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|