|
PP
|
49,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1517 kcal
|
Yağ: 80,70g | Prot: 172,64g | Karb: 18,67g.
Kahvaltı: Blanc d'Oeuf Cuit, Carrefour Skyr Nature 0%, Soy Tofou Soyeux. Öğle Yemeği: Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. Akşam Yemeği: Siggi's Skyr 0%, Sovintex PAVÉS de SAUMON BIO, sans Peau, sans Arrête, Surgelés. Aperatifler/Diğer: Naturalia Tofu Nature. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|