03 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,4 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
992 kcal
|
Yağ: 51,27g | Prot: 13,77g | Karb: 130,74g.
Öğle Yemeği: Snickers Snickers Super, Nestle Nesquik Какао, Red Шоколад Карамельный . Akşam Yemeği: Snickers Шоколадный Батончик, Red Шоколад Карамельный . Aperatifler/Diğer: Alpro Кокосовое Молоко Barista, Кофе (Эспрессо), Snickers Шоколадный Батончик. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|