03 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 15,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1264 kcal
|
Yağ: 58,09g | Prot: 46,13g | Karb: 143,04g.
Kahvaltı: Кекс Творожный, Рассольник с Курицей. Öğle Yemeği: Coca-Cola Кока Кола Зеро, Кекс Творожный, Свекла с Чесноком и Майонезом. Akşam Yemeği: Свекла с Чесноком и Майонезом, Кекс Творожный. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mcinderella70 Kilo Geçmişi
|