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809日目
変わらず
消えるのは嫌いです
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50,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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999 kcal
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Yağ: 21,25g | Prot: 47,09g | Karb: 163,12g.
Öğle Yemeği: 三井食品株式会社 そのままおいしいとろろ昆布, 乾燥ゴマ, CF FOODS JAPAN株式会社 14センチで便利なカット韓国春雨, 生姜, にんにく, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, ニンジン, ヨコオデイリーフーズ こんにゃく 三角こんにゃく黒. Akşam Yemeği: サケ, にんにく, ぶなしめじ, 玉ねぎ, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 生姜, 株式会社 波里 お米の粉, 株式会社 染野屋 おから. Aperatifler/Diğer: 明治 プロビオヨーグルト, ファンダメンタルズ オーガニックホワイトチアシード, ネスレ ミロ. devamı için...
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Haftada 0,7 kg kaybediyor
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glovetosaori Kilo Geçmişi
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