04 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
714 kcal
|
Yağ: 35,14g | Prot: 26,81g | Karb: 81,09g.
Kahvaltı: Jagung Rebus. Öğle Yemeği: Bimoli Minyak Goreng, Ikan Bandeng Goreng, Chicken Nugget, ABC Saus Sambal , Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Bumbu Kacang, Mentimun (dengan Kulit), Kecambah, Tempe Goreng, Tahu Goreng. Aperatifler/Diğer: Jeruk. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
aimatunnadia Kilo Geçmişi
|