harriduke Günlüğü, 01 Şub 15

01 Şubat 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
122,7 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 41,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1281 kcal Yağ: 63,24g | Prot: 150,56g | Karb: 17,87g.   Kahvaltı: Farmland Foods Hickory Smoked Bacon, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Öğle Yemeği: Shrimp, Pepsi Diet Pepsi (Can), Cucumber (Peeled). Akşam Yemeği: Chicken Breast, Pepsi Diet Pepsi (Can), Green String Beans. Aperatifler/Diğer: Dill Cucumber Pickles, Boiled Egg, Cracker Barrel Extra Sharp Cheddar Cheese Cracker Cuts. devamı için...
Haftada 1,3 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


harriduke Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.