04 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1608 kcal
|
Yağ: 50,74g | Prot: 40,77g | Karb: 243,85g.
Kahvaltı: Miel, Myprotein Peanut Butter, Noix Mélangées, Kiwi, Quaker Flocons d'avoine (40g). Öğle Yemeği: Baba au Rhum, Sauce Tomate, Lustucru Gnocchi à Poêler. Aperatifler/Diğer: Cookies aux Pépites de Chocolat (Mous), Monoprix Bonbon Fraise, Nature Valley Protein Cacahuètes & Chocolat, Lindt Chocolat Noir 85%, Banane. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|