04 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 27,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
637 kcal
|
Yağ: 15,57g | Prot: 15,39g | Karb: 118,18g.
Kahvaltı: Elstar, Banane, Kölln Glutenfreie Haferflocken, Alnatura Hafermilch, Zitronensaft, Ingwer, Flohsamenschalen, Leinsamen, Kaffee mit Milch. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|