03 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3111 kcal
|
Yağ: 153,54g | Prot: 86,50g | Karb: 350,66g.
Kahvaltı: Menthe, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Cristaline Eau de Source, Café, Tropicana Orange sans Pulpe, Danone Actimel Fraise, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Super U Jus de Citron Bio, Flocons d'Avoine, Gingembre, Quezac Eau Gazeuse, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Jus de Citron, Eau, Banane. Öğle Yemeği: McCain Potato Pop's, Pain Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Danone Danette Chocolat Noir, Hamburger Large. Akşam Yemeği: La Laitière Feuilleté de Mousse Menthe, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Oeuf sur le Plat. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|