nastiasdk Günlüğü, 04 May 23

04 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
44 kg Bugüne kadar kayıp: 10,5 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

694 kcal Yağ: 17,30g | Prot: 24,63g | Karb: 110,02g.   Öğle Yemeği: Jaffa Ice Tea, Молокія Йогурт Білий Яблуко Кориця. Akşam Yemeği: Пюре Груша(Vita Baby), Alpro Coconut Original No Added Sugar, Herbalife Herbal Aloe, Корица, Морковь, Галичина Йогурт Карпатський без Цукру. Aperatifler/Diğer: President Взбитые Сливки, Alpro Coconut Original No Added Sugar, Herbalife High Protein Iced Coffee, Чудо Чадо Пюре Яблоко-Морковь-Айва. devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


nastiasdk Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.