04 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
138,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,9 kg.
Geriye kalan: 13,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
694 kcal
|
Yağ: 4,82g | Prot: 53,28g | Karb: 105,94g.
Kahvaltı: Cerberus Devour, Ja! Putenbrustfilet, K-Classic Kaiserbrötchen. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Jezzmintus82 Kilo Geçmişi
|