04 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1042 kcal
|
Yağ: 60,26g | Prot: 85,59g | Karb: 51,15g.
Kahvaltı: Сахар, Местное Известное Варенье Клубничное, Минская Марка Творог 5%. Öğle Yemeği: Сельдь Соленая, Санта Бремор Чука с Ореховым Соусом, Грин Филе Птицы в Сыре. Akşam Yemeği: Язык Свиной Отварной, Гречка Отварная. Aperatifler/Diğer: Котлеты из Куриной Грудки. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|