04 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
112,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.
Geriye kalan: 27,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1422 kcal
|
Yağ: 52,90g | Prot: 85,07g | Karb: 167,61g.
Kahvaltı: YFood Classic Choco. Öğle Yemeği: Heinz Tomato Ketchup Bio, Mühlenhof Delikatess Gourmet Schinken Geräuchert, Bioland Bio Dinkelbrot , Chiquita Banane. Akşam Yemeği: Mühlenhof Delikatess Gourmet Schinken Geräuchert, Bioland Bio Dinkelbrot . Aperatifler/Diğer: Yakult Yakult Plus, 7Days Croissant , Foodspring Low Carb Protein Bananen Käsekuchen. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|