01 Şubat 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 27,4 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1238 kcal
|
Yağ: 47,73g | Prot: 51,01g | Karb: 145,89g.
Öğle Yemeği: Pif Paf Pizza Calabresa Pif Paf. Akşam Yemeği: Pastel de Queijo, Pastel de Queijo. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|