04 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,3 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
360 kcal
|
Yağ: 14,70g | Prot: 12,92g | Karb: 46,28g.
Kahvaltı: Урбеч Урбеч из Кунжута, Щедрые Хлебец, SPAR Гречка с Лисичками. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
liliya210776 Kilo Geçmişi
|