05 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1265 kcal
|
Yağ: 51,22g | Prot: 62,08g | Karb: 135,40g.
Kahvaltı: FITKIT Protein Bar Strawberry Triffle, Замороженная Вишня, Овсяная Каша на Воде. Öğle Yemeği: Му-Му Салат из Баклажанов с Фетой , Belucci Зефир с Ванильным Вкусом, Семга Запеченная. Akşam Yemeği: Калина Малина Сырники . Aperatifler/Diğer: Belucci Зефир с Ванильным Вкусом. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|