05 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,9 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1078 kcal
|
Yağ: 58,81g | Prot: 93,39g | Karb: 41,70g.
Kahvaltı: Умалат Масло Сладко-Сливочное Крестьянское, Свинина, Grow Food Ленивые Вареники с Творогом. Öğle Yemeği: Борщ со Свининой. Akşam Yemeği: Помидоры, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Aperatifler/Diğer: Пятерочка Яблоко Сезонное . devamı için...
|
Haftada 7,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
viktoria310178 Kilo Geçmişi
|