05 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 12,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
678 kcal
|
Yağ: 19,65g | Prot: 17,65g | Karb: 108,30g.
Kahvaltı: Хлебзавод 7 Хлеб Домашний, Помидоры, Жареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Snickers Snickers Криспер, АЯН Крем-Сода, АЯН Квас Московский. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
***Anna_S*** Kilo Geçmişi
|