05 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1785 kcal
|
Yağ: 82,35g | Prot: 139,93g | Karb: 114,00g.
Kahvaltı: Birnen, Meierbaer Eiweiß Toastbrötchen, Fol Epi Cremig Zart & Mild, Hofburger Körniger Frischkäse Halbfettstufe. Öğle Yemeği: Valess Crispy Sticks, La Finesse Hühnerfrikassee-Pfanne. Akşam Yemeği: Gemischter Salat, Dönerfleisch. Aperatifler/Diğer: ESN Designer Bar Fudge Brownie. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|