05 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,8 kg.
Geriye kalan: 9,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1674 kcal
|
Yağ: 42,47g | Prot: 101,31g | Karb: 220,25g.
Kahvaltı: Джемы и Варенья, Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Майонез, Белый Хлеб, Сосиски Молочные, Яйцо. Öğle Yemeği: 48 Копеек Мороженое Клубника со Сливками, Экзо Мороженое, Квашеная Капуста, Сухогруз Кальмар Сушёный, Голден Яблоко . Akşam Yemeği: Lay's Чипсы, Дымов Мясные Чипсы Индейка, Dr. Korner Хлебцы. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
varvara111111 Kilo Geçmişi
|