Païsha Günlüğü, 05 May 23

Païsha Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

et ca continue 😉👌

76,3 kg Bugüne kadar kayıp: 13,9 kg. Geriye kalan: 14,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 05 Mayıs 2023:

1991 kcal

Yağ: 96,51g | Prot: 91,54g | Karb: 189,23g. Kahvaltı: Carrefour Amandes , Saint Azay Bacon Fumé au Bois de Hêtre, Les Croisés Ricotta, Pain aux Céréales. Öğle Yemeği: Clémentines, Poires, Pâtes (Cuites), Saumon Cuit, Carrefour Mélange de Légumes Pour Couscous, Tzatziki. Akşam Yemeği: Noix de Cajou Grillées au Miel, Menguy's Peanut Butter Creamy , Saint Azay Saucisson Sec, Fromage Bleu, Marque Repère Tourte aux Champignons et au Jambon. devamı için...