05 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg.
Geriye kalan: 7,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
367 kcal
|
Yağ: 9,84g | Prot: 25,28g | Karb: 42,62g.
Kahvaltı: Pamplemousse (Rose et Rouge). Öğle Yemeği: Leader Price Mimolette en Tranches, Florette Brocolis Vapeur, Poisson, Vinaigrette Faible en Calories, Céleri. Akşam Yemeği: Biocoop Orange, Ratatouille Maison, Betteraves. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|