|
57.05
|
57,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,4 kg.
Geriye kalan: 9,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
697 kcal
|
Yağ: 12,53g | Prot: 109,72g | Karb: 41,52g.
Kahvaltı: Herbalife Formula 1 Herbalife, Какао-Порошок (Несладкий), Herbalife Formula 3-Продукт Белковый. Öğle Yemeği: Куриная Грудка Вареная Куриная Грудка Вареная, Sveza Сыр Творожный Легкий, Брокколи суп. Akşam Yemeği: Руккола, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Марианна Творог 0,5%. Aperatifler/Diğer: Клубника, Марианна Творог 0,5%. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|