05 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2342 kcal
|
Yağ: 98,84g | Prot: 88,16g | Karb: 269,39g.
Kahvaltı: Kerrygold Butter, Marmeladen und Eingemachtes, Brie (Käse), Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Öğle Yemeği: Aldi Rote Paprika, BioBio Bergkäse (20g), Aldi Walnussbrötchen. Akşam Yemeği: Heinz Tomato Ketchup, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Burgerista Mini Burger, Rosewein. Aperatifler/Diğer: Speiseeis, Eiswaffel. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|