05 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
522 kcal
|
Yağ: 8,41g | Prot: 10,81g | Karb: 56,88g.
Öğle Yemeği: أرز أرز مطبوخ , خبز الشعير١ خبز شعير, باذنجان مقلي باذنجان مقلي. Aperatifler/Diğer: تفاح احمر تفاح احمر. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|