05 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
282 kcal
|
Yağ: 9,96g | Prot: 19,94g | Karb: 27,35g.
Kahvaltı: Tostadas de Pan Integral, Huevo, CasanCrem CasanCrem Light, Café con Leche Descremada. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|