05 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 14 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
842 kcal
|
Yağ: 23,64g | Prot: 59,58g | Karb: 105,36g.
Öğle Yemeği: Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Aldi Putenbrustfilet, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Oryza Ideal Reis. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|