06 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,7 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2597 kcal
|
Yağ: 103,48g | Prot: 224,16g | Karb: 193,53g.
Kahvaltı: Chocolate Croissant, Wawel Czekolada Gorzka 90%, Coffee Flat White, Vivio Śliwki Suszone, Калоризатор Груша Конференция, Pilos Twarog Chudy Naturalny. Öğle Yemeği: Калоризатор Груша Конференция, Coffee Flat White, Auchan Warzywa na Patelnię, Primefrost Bio małże. Akşam Yemeği: Twoje BISTRO Kebab z Kurczaka . devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|